氣質貴婦自拍走光貼圖www.38kky.com

54歲知名主持人于美人6年前和前夫James(王維倫)的離婚風波，鬧得沸沸揚揚，分道揚鑣後，兒子Max跟著爸爸，她帶著女兒Mina展開新生活。近日于美人上節目時罕見吐露失婚後的心情，她坦言當時自己完全垮掉，情緒一直在崩潰，即使她算是「有資源的人」，都必須對外求救。然而女兒一個舉動令她震驚，也察覺到自己必須趕快站起來。于美人近日「回娘家」上鄭弘儀主持的《新聞挖挖哇》節目分享單親故事，她提到自己遭逢離婚巨變時，情緒一直都在崩潰當中。有一天女兒對她說「媽媽妳要不要躺在我的胸口，像妳小時候抱我一樣，我抱抱妳！」孩子的這句話，一方面讓于美人感動，另一方面卻是被嚇到，「我知道我應該要趕快站起來，因為我的女兒在做媽媽的角色了。」 于美人坦言，離婚後的第一年辛苦又難熬，當時她和女兒也產生了衝突。像是離婚後搬家，孩子回來的時間比較晚，後來發現原來女兒沒有坐新的校車路線，反而選擇坐舊的路線，再多走一段路回來，而且當時情緒一直都很不高興，後來才知道「她要在原來那站下車，經過她以前住的地方，再回到現在住的地方。」女兒甚至會對諮商師表示「以前都是爸爸帶我去醫院」，讓于美人難以理解，「現在都我帶、阿嬤帶，沒有讓她一個人去啊，爸爸和媽媽和阿嬤帶妳去有什麼不一樣？」女兒聽完僅回了一句「沒有不一樣，就是感覺不一樣！」于美人後來明白，大人會用自己的想法去想小孩，覺得「我給妳的夠好了，妳為何還會這麼失落？」其實是自己忽略了孩子的失落進程表。 于美人坦言，即便像她算是有資源的人，可是在這樣的情況下也是全部垮掉，必須向外界求救。她非常感謝法院有專業諮商，讓她在過程中學到如何尊重孩子，也呼籲外界別再對離婚的婦女說出「你有沒有為孩子想」這種話，強調「多少個母親在做這個決定時，她畢竟經過長夜之痛哭。」 更多 TVBS 報導遭爆偷吃王瞳還共浴！男星出面嘆：太太說我很不會做人情纏18年！侯怡君爆秘婚蕭大陸 罕同框嘆：相看兩討厭脫口稱蔡依林是「上世代巨星」挨轟！金曲歌王道歉了宋仲基哥哥「4字譙爆」宋慧喬？這些行徑洩極度不滿更多新聞報導酸民：他哪位？周湯豪撿到槍嗆爆回應袁艾菲變「脫韁野馬」 郭雪芙喊：好累郭書瑤撇情變 願開直播解勸世文甄子丹曝低潮 存款只剩100元港幣投奔大陸下場超慘烈 法拉利姐痛訴委屈今日娛樂推薦影音

[記者謝雨澄台中報導]為提升台中市身心障礙者就業服務品質，落實各項計畫執行績效，市府勞工局辦理台中市身心障礙就業相關服務委託方案評鑑作業，去年度分別由庇護性就業-「財團法人瑪利亞社會福利基金會-瑪利MAMA手作麵包」、支持性就業-「財團法人瑪利亞社會福利基金會」、職業訓練-「明道學校財團法人明道大學」及「財團法人瑪利亞社會福利基金會」獲得優等，由勞工局長吳威志頒獎表揚。吳局長表示，為瞭解相關單位執行情形並掌握服務品質，市府委請各領域專家學者前往實地評鑑，除提出具體建議外，也與受評鑑單位雙向溝通，希望提供台中市身障者更優質的就業服務。吳局長指出，截至今年第1季，台中市15歲至65歲的身心障礙勞動力人口約有7萬多人，為保障身障者就業權益與平等參與，勞工局分區設置4處職業重建窗口、積極開發適性職缺、提供職務再設計服務。此外，市府也委託專業單位提供庇護性就業、支持性就業、職業訓練及職業輔導評量等服務，藉由各項措施，協助身障者找到適合自己的工作，去年各項職業重建方案共服務1萬1,800人次，台中市身心障礙者定額進用比率更達到148%。吳局長感謝在身障就服領域上提供勞工局協助的所有單位和團體，期盼共同努力打造台中成為友善共融城市。(自立電子報2019/7/6)

中國時報【林欣儀╱台中報導】留著一頭俏麗短髮、弘光科技大學應用英語系一年級學生陳旻涓，高中時雖念的是商業類科，但因從小喜愛英文，再加上喜歡小孩，立志要當一名英文老師，大學時選擇應用英文系就讀。她說，要朝著目標持續邁進。纖細的身材、搭配可愛笑容，陳旻涓在學校內擁有好人緣，158公分的她興趣是跳舞。陳旻涓笑說，高中時曾經參加學校熱舞社，擅長的舞風則為爵士舞，平時都仰賴跳舞紓壓，也因為這項運動，維持了自己的好身材。天蠍座的陳旻涓透露，高中時就有交往的對象，目前感情穩定。也因為每次看到小孩子天真的笑臉，就覺得心情愉快，特別喜歡與孩子玩樂，也立定當老師的志願，希望能用自己所學與專長教導小朋友，未來當一名受學生喜愛的老師。對於喜愛的英文，陳旻涓說，平時會多看英文影集，透過仔細聽外國人日常生活的對話、或是看網路上的英文教學影片等方式學習，而近幾年社群軟體蓬勃發展，也會追蹤外國人的社群帳號、IG，透過與對方交談等方法來鍛鍊英文能力。陳旻涓建議國、高中學生，她說，多聽英文歌曲可以提升聽說能力，自己也會利用時間研讀多益，最重要的，就是讓自己每天沉浸在英文環境中、有時間多背單字，長期下來，英文能力就會在無形中越來越好。更多校園趣事請看翻爆APP

珍珠奶茶征服世界專題4（中央社記者江明晏馬尼拉6日電）位於馬尼拉BGC特區，花旗銀行總部1樓的Chatime(日出茶太)才剛開幕，排隊人潮絡繹不絕，白領上班族人手一杯，啜飲著發源自台灣的珍珠奶茶，也替這股珍奶新南向熱潮加溫。鏡頭切換至同一區的UPtown購物中心，招牌搶眼的Chatime吸引商場購物人潮，加上周邊4棟辦公大樓的潛在客戶，平均單店單日可賣出600、700杯的手搖飲，全菲律賓的「店王」一天則可銷售逾1200杯。業者初估，菲律賓手搖飲品牌總店數約達400家，其中，來自台灣的Chatime展店100家，位居龍頭地位，排名第2的則是被韓資併購的「貢茶」，約80店，接著「澳門皇茶」約40店，同樣來自台灣的CoCo都可，則有約30店。台灣上市公司六角國際旗下擁有「Chatime日出茶太」手搖飲品牌，透過授權代理經營的模式拓展市場，目前版圖已橫跨6大洲，超過41個國家地區，全球總店數將破千店，未來將以年增30%的速率持續成長。六角董事長王耀輝表示，菲律賓也是繼印尼、澳洲之後，Chatime第3個破百店布局的國家，東南亞市場是Chatime目前最重要的成長引擎，總店數近600家，占營收組成近6成，他認為，六角在全球各地嚴格選擇代理商，並積極提供支援，才能讓台灣珍奶走向海外這條路，走得又長又久，看好未來在全球有展店萬家的實力。六角菲律賓代理商行銷暨財務總監Christoper Cua今年31歲，母親是台灣人，父親是菲律賓華僑，家族靠著經營烘焙品牌發跡，早在2011年，Cua就看準珍珠奶茶在菲律賓發展的潛力，引進Chatime品牌。Christoper Cua指出，從2011年至2017年，Chatime在菲律賓的總店數約70家，隨著經濟成長，市場需求擴大，去年起展店速度快馬加鞭，今年7月達到百店里程碑，估年底上看150店，整體營收可突破新台幣6億元，年增20%以上，且每家店平均在開店後1至2年內就可獲利，直營比例約60%，也有約25%比例的門市和外送業者合作，進一步拓展營收動能。未來菲律賓代理團隊規劃以每年新增50店的腳步持續拓點，估計明年突破200店，由於星巴克在菲律賓已有300店，團隊也看好Chatime長期可達到500店。然而，Chatime在菲律賓市場的發展也並非一帆風順，2015年發生毒奶茶事件後重創市場信心，但Chatime持續投注行銷資源，包括在門市據點的裝潢設計、社群行銷、品牌經營上，都比對手投入更多心血，2017年開發泰式奶茶口味成功再帶起熱潮。放眼東南亞市場，Chatime已坐穩龍頭寶座，大幅贏過第2大品牌貢茶和CoCo都可；Chatime今年在印尼將突破300家門市，菲律賓市場也達到百店里程碑，馬來西亞展店數近50家，柬埔寨也有20家，王耀輝透露，今年有機會打入泰國市場，越南則還在洽談中。王耀輝也表示，台灣有完整成熟的珍奶供應鏈，Chatime代理商在全球展店的原料有80%都是來自台灣，從珍珠、茶葉、鮮奶、濃縮果汁、果粒、各式加料等品項，至少有上百間廠商，和Chatime合作的約有30家，六角也積極輔導這些廠商規格化，也期望政府能協助台灣珍奶供應鏈與國際法規接軌，助攻珍奶整個產業走向國際。（編輯：林孟汝）1080706

總獎金達新台幣600萬元的「2019 三花TPGA錦標賽」訂於7月4日至7日在台北高爾夫俱樂部球場進行四回合七十二洞比賽，有來自11個國家144位好手同場競技，爭奪冠軍獎金台幣120萬元及冠軍獎杯；25歲台灣年輕好手洪健堯尋求三連霸及賽史個人第4冠，「台灣一哥」林文堂也追求賽史紀錄個人第五冠，比賽競爭強度升高。 另外，旅日好手長春球員陳志忠丶謝錦昇與林吉祥均尋求個人第三冠，也是比賽焦點之一。 今年TPGA錦標賽是台灣職業高爾夫協會的第52屆賽事，並正值冠名贊助商三花棉業創立滿50週年紀念，喜愛高球運動並熱心推展職業高球的三花棉業公司董事長施純鎰是連續第四屆冠名贊助這項國內大賽之一的重要推手；總獎金維持台幣600萬元，冠軍獎金為120萬，施董事長並特別宣布加碼連霸冠軍獎金新台幣132萬元給洪健堯（因為去年的加碼連霸獎金是66萬元），希望洪健堯能尋求三連霸，鼓勵其全力爭冠、抱走高額獎金。本屆比賽亞軍可得獎金50萬元，第三名為35萬元。另外，今天在記者會上，三花總經施養謙又宣布再加碼50萬元獎金給第四回合最低桿的台灣選手，若有同桿，則平分該項獎金。 施總經理表示，TPGA錦標賽是台灣選手爭取榮譽的重要大比賽之一，三花很榮幸能第四度冠名贊助這項比賽，今年正逢三花50周年慶，除了提供許多特別獎如蟬聯獎金，鼓勵台灣選手連續奪冠，特別希望今年第三年再度由台灣選手奪冠。 這項具有悠久歷史的大賽是台灣三花棉製業股份有限公司與台灣職業高爾夫協會TPGA聯合主辦，今年移師至台北球場競技，是繼2004年後第二度在台北球場比賽，將於C丶D區進行競逐，全長6964碼。 今天先舉行賽前記者會與職業業餘配對賽，記者會後有32位中外選手與一百多位社會業餘人士配對比賽，採新史克蘭波賽制，今天是大會非常幸運的一天，經過昨天下午豪大雨的洗禮後，今天的配對賽居然全程都未下雨，最後由邱瀚霆與三位社會業餘人士張有在丶洪金華丶傅紹鳳合力以低於標準桿十一桿的61桿獲得配對賽冠軍，社會業餘選手各獲價值9200元的MIZUNO ST190球道木桿一支。 這項大賽自1966年舉辦首屆起，今年是第52屆，昔日向來與台灣三商名人賽及台灣公開賽並稱台灣三大賽，後來台灣公開賽停辦後，被仰德TPC錦標賽取代，而TPGA錦標賽仍保持傳統，成為台灣今昔四大賽之一。 三花董事長施純鎰創業初期與小白球結下不解之緣，民國72年邀請陳志忠前理事長為品牌代言人。當年運動休閒襪帶動國人休閒風潮，施純鎰董事長因個人對高球的熱愛，持續贊助高球選手的培訓，直至基金會成立；財團法人三花棉業公益教育基金會成立後，即展開三花獵鷹計畫，12年來培訓19位高球菁英，以及贊助連霸2屆三花TPGA冠軍得主洪健堯自主訓練經費。 TPGA理事長謝錦昇表示，TPGA錦標賽是協會每年指標性的一場賽事，去年適逢三花棉業50週年虛歲，希望藉由賽事提前暖壽，今年才是三花棉業滿50歲生日，也是三花棉業第四年與協會共同冠名主辦這場賽事，協會萬分榮幸能與三花棉業一同見證這令人興奮的時刻！三花棉業是穩健經營且低調的企業，施純鎰董事長更是處處細心、事事求圓滿的知名企業家，所以今年能獲得三花公司四度青睞，成為賽事的冠名贊助，這樣的機會讓TPGA錦標賽更增添了功成圓滿的期許。 今年三花TPGA錦標賽移師到台北球場舉辦，可說是相得益彰，因為台北球場是臺灣老字號的高爾夫球場，於民國43年成立迄今已有65年，與具有52屆歷史的TPGA錦標賽、還有創立滿50週年的三花棉業，三項頗具歷史承載的元素、成就了「2019三花TPGA錦標賽」珍貴的記錄。曾經在2004年承辦第39屆TPGA錦標賽的台北球場，睽違了15年，再度回到這裡舉辦這場大賽，TPGA非常感謝台北球場林於豹董事長的大力支持與協助，才能讓這場比賽如期舉辦。相信在這座符合國際級規格、且承辦多次國際賽事的台北球場舉辦這場比賽，一定能讓賽事更加圓滿、選手也能在這個場地締造優異的成績。 而這場比賽也是今年度台巡賽第三場比賽，參賽基本條件是去年台巡賽年度獎金40名內選手與ThreeBond 挑戰賽年度排名前三選手，此次國內長春丶中丶青三代好手濟濟一堂，共計119位TPGA選手，加上25位外籍好手分別來自澳洲丶加拿大丶斐濟丶印度丶日本丶紐西蘭丶西班牙丶泰國、巴西及美國，也特來爭奪高額冠軍獎金，預料將是一場競爭激烈的比賽。 除了去年台巡賽年度獎金排名前20有18位參加以外，目前台巡賽年度獎金最新排名前20位選手有19位均參賽，今年最新獎金排名前十依序為林冠伯丶宋孟璋丶呂偉智丶王偉倫丶洪健堯丶汪聰傑丶詹世昌丶邱瀚霆丶葉昱辰及黃頎；林文堂是去年台巡賽獎金王，都是國內菁英之選。 尋求三連霸的洪健堯今年在亞巡與台巡賽繼續奮戰，至今亞巡賽參賽六場，晉級四場，最佳名次是一月的新加坡公開賽第第34名，亞巡排名暫居第63位；去年台巡賽總獎金排名第二，目前台巡賽年度排名第五，最佳名次是5月26日大安TPGA公開賽名列第三，狀況尚佳。不過他將面對不少好手的挑戰，包括2017年亞軍丶2018年並列第三的詹世昌，他曾於2014與2016兩度封王，近兩年在日巡奮戰，累積不少大賽經驗，桿子磨得很利索。 他去年日巡總獎金排名第68，今年日巡獎金排名暫居第85，參賽六場晉級三場，最佳名次為並列第29名；去年台巡賽總排名第四，目前暫居第七位。 而四冠王「台灣一哥」林文堂去年高居台巡賽獎金王，他上一次奪冠是在2011年的北海球場，其他三次分別在2008丶2006丶2004年封王，本屆仍有爭得五冠紀錄的機會（許勝三的六冠是此賽最多冠紀錄）。呂偉智目前亞巡總獎金排名暫居第45位，是排名最佳的台灣選手，參賽六場晉級兩場，最佳名次第8名；去年台巡年度總排名第五，目前暫居第三，仍維持最佳水準，本周追求此賽個人首冠。 另外，目前台巡賽獎金排名第一的林冠伯，今年於4/13在台中慈善菁英邀請賽拿下個人職業首冠；在中巡賽前四場比賽中也表現亮麗，有三場名列前十，以4/28的神州半島賽並列亞軍最佳；6/1武漢光谷也名列第六，目前中巡賽獎金排名暫居第三，近況甚佳，奪冠實力不容忽視。 其他台灣中生代與年輕好手包括宋孟璋（目前台巡年度排名暫居第二）丶邱瀚霆丶王偉倫（ADT年度排名目前暫居第12及台巡暫居第4）丶汪聰傑丶林永龍丶葉昱辰與黃頎等，本周也摩拳擦掌爭奪大賽冠軍獎杯。 來自外籍選手的挑戰，有泰國的韋蘇（Artjanawat Wisut），他於5月26日奪下台巡與菲巡共站的大安TPGA公開賽冠軍；泰國的帕納康（Pannakom Uthaipas），曾贏得2017台豐ADT公開賽，今年ADT目前暫居第五，均有搶冠水準。 大會並提供四個一桿進洞特別獎項，前三獎項於正式比賽四回合中提供給第一位擊出一桿進洞者。(1) 賽事期間於球場C區第8洞，由ThreeBond公司提供新台幣10萬元。(2) 賽事期間於球場D區第11洞，由滿心企業企業、佳龍科技等兩家公司各提供新台幣10萬元。(3) 賽事期間於球場D區第18洞，及台灣運彩、威剛科技等兩家公司各提供新台幣10萬元。(4) 賽事期間由大安建設提供梨山賓館總統套房免費住宿一晚，不限洞數、不限人數。，三花50週年大會特別獎第四回合擊出最低桿的台灣選手可獲得三花50週年大會特別獎50萬元，如遇有同桿者，則均分該獎金。 正式比賽兩回合結束後取成績優者前60位選手晉級後兩回合決賽。 此次賽事後二回合將採網路直播的方式，預計自中午11:00開始，將在協會FB丶Yahoo TPGA專屬平台、以及體育署MOESPORT與賽事同步、呈現選手們精彩競技的過程。

【羅開新聞中心葉怡君桃園採訪報導 照片╱TPGA提供╱鍾豐榮拍攝】三花TPGA錦標賽於2019年七月四日至七日，在台北高爾夫俱樂部，進行四回合七十二洞比桿賽，有來自十一個國家，共一百四十四位中外好手同場競技，總獎金達新台幣六百萬。台灣年輕好手洪健堯尋求三連霸及賽史個人第四冠，「台灣一哥」林文堂也追求賽史紀錄個人第五冠。目前台巡賽獎金排名第一名的林冠伯，今年四月在台中慈善菁英邀請賽拿下個人職業首冠，當時林冠伯激動地說：「九年了，曾經的我以為自己很快就會贏冠軍，也有一段時間我認為自己永遠無法贏冠軍，甚至想要放棄這項我如此熱愛的工作。這個冠軍獻給我的家人，能夠生長在一個都是運動員的家庭真好，因為他們永遠知道該給予我什麼力量讓我持續前進。」動人的得獎感言，令人印象深刻。對於這場比賽冠軍，林冠伯充滿企圖心地說：「這場比賽也是台灣歷史悠久的比賽，已經五十二年了，希望能在永久盃上刻上自己的名字，跟隨這些名將的腳步！」今年TPGA錦標賽是台灣職業高爾夫協會的第五十二屆的賽事，並正值冠名贊助商三花棉業創立滿五十週年紀念，喜愛高球運動並熱心推展職業高球的三花棉業公司董事長施純鎰，是連續第四屆冠名贊助這項國內大賽之一的重要推手。七月三日舉行賽前記者會與職業業餘配對賽，記者會後有三十二位中外選手與一百多位社會業餘人士配對比賽，採新史克蘭波賽制，最後由邱瀚霆與三位社會業餘人士張有在、洪金華、傅紹鳳合力以低於標準桿十一桿的六十一桿獲得配對賽冠軍。而這場比賽也是今年度台巡賽第三場比賽，參賽基本條件是去年台巡賽年度獎金四十名內選手與ThreeBond挑戰賽年度排名前三選手，此次國內長春、中、青三代好手同場，共計一百一十九位TPGA選手，加上二十五位外籍好手分別來自澳洲、加拿大、斐濟、印度、日本、紐西蘭、西班牙、泰國、巴西及美國，也特來爭奪高額冠軍獎金，將是一場競爭激烈的比賽。除了去年台巡賽年度獎金排名前二十有十八位參加以外，目前台巡年度獎金最新排名前二十名選手有十九位均參賽，今年最新獎金排名前十依序為林冠伯、宋孟璋、呂偉智、王偉倫、洪健堯、汪聰傑、詹世昌、邱瀚霆、葉昱辰及黃頎；林文堂是去年台巡賽獎金王，都是國內菁英之選。主辦單位歡迎觀眾到場觀賽，為選手們加油！

記者 溫子豪 報導第3張LINE Points回饋信用卡正式登場，聯邦銀行今(4)日發行「聯邦賴點卡」，主要權益就是回饋LINE Points點數，國內消費給2%，國外更大手筆釋出3%福利。在萊爾富門市刷卡獨享1% LINE Points與Hi點2倍送雙軌好康，再享一卡通自動加值優惠，強壓中國信託Line聯名卡及台北富邦J卡的企圖明顯。聯邦銀行與台北富邦成為Line股東後，外界即預測將繞過中國信託與Line的合約，發行回饋LINE Points的信用卡。繼台北富邦上市J卡(OMIYAGE卡)後，聯邦銀行「聯邦賴點卡」終於現身，提供海外消費3%、國內消費2%「無上限」的LINE Points回饋，建構LINE的點數生態圈。同時，「聯邦賴點卡」提供萊爾富好康，不僅刷卡回饋1% LINE Points，還能獲得萊爾富Hi點2倍送，加總2%的雙軌回饋福利；卡片附加一卡通電子票證功能，每次自動加值都贈送5點LINE Points。7月底前申辦「聯邦賴點卡」，新戶核卡後30天內刷卡累積滿888元，就能拿到300點LINE Points首刷禮，推薦1位好友辦卡且對方符合首刷資格，推薦人額外再拿200點。申辦聯邦數位銀行「NEW NEW Bank」帳戶，即送新戶加碼禮100點LINE Points與首登禮100元，使用核發的金融卡消費再送200元，新戶基本好禮700元起跳，而不分新舊戶，均享活儲優利1.2%的優惠。聯邦銀行副總經理許維文表示，只要在網路線上申辦「賴點卡」，勾選核發「聯邦賴點卡數位卡」，在收到實體卡片前就能先取得數位卡資料，即可直接綁定Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay、Hami Pay、Garmin Pay與Fitbit Pay等6大行動支付上，立即體驗新興支付的便利，預期首年發卡超過35萬張。至於，最早提供LINE Points點數回饋的中國信託LINE Pay聯名卡，目前提供一般消費1%、海外2%與指定通路最高15% LINE Points回饋；而台北富邦OMIYAGE卡則可選擇現金或LINE Points兩種回饋方式，具有一般消費1%、日本3%福利，使用一卡通儲值金支付高鐵以外的大眾交通工具滿100元再送2%，於日本指定特約商店則有最高10%回饋。

工商時報【文╱陳愛珠】「第五屆LEXUS新銳影展」頒獎典禮於6月29日盛大舉行，現場頒發八大獎項鼓勵優秀學生團隊，展現LEXUS致力於文化產業的決心。此屆共計1,611件作品報名參賽，總徵件數再創新高，較去年增加22％，作品水準更是大幅提升。而評審團隊由資深影評聞天祥、知名導演楊力州、動畫導演宋欣穎、品牌導演林立書及廣告鬼才盧建彰導演所組成，並親臨現場為學生授獎，實為新銳影展最高殊榮。此次參賽作品不論在題材挑選、敘事手法或演技展現上皆多有突破，其中最佳劇情片「自動販賣機」從簡單的故事概念出發，在畫面調度、節奏掌握上皆恰如其分，將故事本質以清楚、明朗的線條勾勒；最佳紀錄片「終點之前」情感表現深刻，保有紀錄片真實觀點，也同時擁有優異的故事張力，獲得評審團親睞；最佳動畫片「黃苦瓜」以大膽的題材、強烈美術風格及隱喻的鋪陳讓人印象深刻；而最佳行動裝置影片「屋頂檔案」運用手機的靈巧性創造了獨到的敘事手法；最佳導演則由陳霆瑋同學獲得，以成熟的運鏡及完整的劇情安排展現了優異的執導能力，除獎金之外，更獲得進入金馬電影學院的門票，擁有與國際大導演學習的機會。除了四部最佳影片之外，百強作品中還有許多優異作品，經過激烈評選後，選出三部最具潛力影片獎，分別由兩部動畫片「陪我拜託」和「炸芋丸」，及一部紀錄片「誰在山上放槍」獲獎，「陪我拜託」故事極具創意，富有十足的故事張力；「炸芋丸」鋪陳出引人入勝的故事情節，快速將觀眾帶入影片劇情中而不突兀；「誰在山上放槍」故事敘述完整，真實表現原住民在傳統社會規範及現代社會規範間的衝突。最後，個人獎的亮點包括獲頒最佳男主角的「林北」廖博彥，以及獲頒最佳女主角的「糖果紙」賴雨希，兩位皆精準掌握角色層次，將角色所面臨的情緒起伏以恰到好處的肢體語言完整闡述。

（中央社倫敦4日綜合外電報導）網球女將謝淑薇在溫網女單第3輪將對上第3種子捷克女將普里斯科娃（Karolina Pliskova），謝淑薇希望屆時能打出競爭力。大會女單第28種子的台灣選手謝淑薇，將在第一球場對上前球后普里斯科娃，普里斯科娃上週在被視為草地賽事溫布頓網球錦標賽熱身賽的伊斯特本網賽封后。謝淑薇告訴法新社：「她贏得伊斯特本的冠軍，她絕對是個強勁的對手」，「她可以打出無限記愛司球（Ace），但我希望不要是在對上我時。」謝淑薇說：「我只是試著在訓練時做到最好，然後看看能在比賽中發揮多少。」至於研究對手的球路，謝淑薇則是放手把這些任務交給支援團隊。她說：「我只是放輕鬆，然後把這些東西交給我的男友和教練」，「他們做他們想做的事，假如他們想給我些建議，多數時候我會接受，假如有時候他們忘了也沒關係，我在場上就做我想做的事。」本屆溫網，33歲的謝淑薇在首輪以兩個6比2擊敗2017年法網冠軍奧斯塔朋科（Jelena Ostapenko），次輪以7比6（3）、6比3擊敗2013年打進溫網4強的比利時女將佛莉普金絲（Kirsten Flipkens）。（譯者：李晉緯/核稿：徐睿承）1080705精彩運動影音

二○一九「浪漫遊輪愛之旅‧基隆市民聯合婚禮」，昨（五）日在基隆港邊甜蜜登場，三十對新人登上愛之船「盛世公主號」遊輪，在市長林右昌主婚、慶安宮主委童永證婚、在場眾多貴賓以及基隆山海遊輪美景的見證下，完成終身大事。市府民政處表示，去年基隆市聯合婚禮移師潮境公園，活動佳評如潮，而基隆作為亞洲最佳郵輪母港，美麗的山海港景更是基隆給人的第一印象，因此今年基隆市政府特別克服萬難，與全球豪華遊輪領導品牌之一的公主遊輪公司合作，讓新人們登上「盛世公主號」辦歐式豪華婚禮、拍優雅浪漫婚紗，搭配著悠揚的樂聲，讓所有新人沉醉在愛之船。林右昌市長致詞時表示，「盛世公主號」又有「愛之船」之稱，在船上舉辦浪漫的聯合婚禮不只是台灣首創，也可能是亞洲首次，別出心裁的婚禮安排，就是市府送給大家最大的祝福及禮物。林右昌市長指出，基隆市未來會跟遊輪產業結合，打造幸福的產業鍊，不只是觀光遊輪或婚禮，像金婚、銀婚、鑽石婚都可以搭乘遊輪舉行，周邊相關的甜點、婚紗攝影等，都已經形成一個產業鍊，市府會繼續努力，讓基隆成為幸福甜蜜的城市。民政處也指出，今年的遊輪聯合婚禮一開放登記，不到一個上午就秒殺額滿，幸運搶得機會的三十組新人中，不乏有長跑十年以上的情侶，經歷了戀愛中的酸甜苦辣後，決定牽手走下半輩子；也有親友巧扮邱比特，將原本是平行線的兩人連成交集；甚至還有透過交友軟體結緣墜入愛河，進而攜手共度未來的佳偶報名參與。

記者陳弋／新北報導資深藝人馬如龍今年6月9日癌逝，告別式在6月28日舉行，當天告別式來了一組人，讓現場氣氛更加溫馨、也格外感傷。這幾個人的現身，讓大家想起馬如龍的經典台詞：「我是代表會主席，最大的興趣就是吵架、打架、殺人、放火。」國片《海角七號》讓馬如龍老來竄紅，導演魏德聖與劇中要角難得再度齊聚一堂，送「洪國榮」馬如龍最後一程。▲《海角七號》要角現身公祭，送馬如龍最後一程。（圖／喪禮告別式攝影師）喪禮告別式攝影師在家屬的同意下，向《三立新聞網》的讀者分享這張溫馨影像，可以看到2008年紅極一時的賣座國片《海角七號》多位要角現身馬如龍告別式會場，除了導演魏德聖，飾演主角「阿嘉」的范逸臣、「水蛙」應蔚民、「大大」楊蕎安、「馬拉桑」馬念先等主要演員在公祭時紛紛向馬如龍遺孀、同時也是在片中飾演「阿嘉母親」的沛小嵐致意。魏德聖更是面帶暖笑，彎下腰來為好友沛小嵐逝去眼角的淚水，場面既溫馨又哀傷。攝影師回憶，由於《海角七號》是馬如龍的代表作，當天會場上也播放電影片段、響起主題曲，看到魏德聖帶著當年主要演員一起對家屬致意，現場很多人深受感動，連不斷按快門記錄的他也為之鼻酸。《海角七號》另一位要角，也就是飾演「茂伯」的資深演員林宗仁，2011年因心肌梗塞辭世，如今馬如龍也因癌症逝世，片中主要演員走掉兩個，令影迷十分不捨。更多三立新聞網報導獨／27歲男創業賣寵物棺木 背後故事有洋蔥「弟弟早逝」獨／腎結石十度來找碴！婦人不堪其擾 醫師呼籲「五件事」罕見！鳳頭蒼鷹現身台北城區 機車上享用老鼠大餐獨／遇到流血事件 119救護技術員「關鍵六點提醒」

2019年全台灣最浪漫的公辦市民聯合婚禮，今(5)日在基隆港邊甜蜜登場，30對新人登上「盛世公主號」遊輪，在市長林右昌主婚、慶安宮主委童永證婚、在場眾多貴賓以及基隆山海遊輪美景的見證下，完成終身大事。林市長表示，「盛世公主號」又有「愛之船」之稱，在船上舉辦浪漫的聯合婚禮不只是台灣首創，也可能是亞洲首次，別出心裁的婚禮安排，就是市府送給大家最大的祝福及禮物。林市長強調，基隆市未來會跟遊輪產業結合，打造幸福的產業鍊，不只是觀光遊輪或婚禮，像金婚、銀婚、鑽石婚都可以搭乘遊輪舉行，周邊相關的甜點、婚紗攝影等，都已經形成一個產業鍊，市府會繼續努力，讓基隆成為幸福甜蜜的城市。市府民政處表示，「2019浪漫遊輪愛之旅 基隆市民聯合婚禮」一開放登記，不到一個上午就秒殺額滿，幸運搶得機會的30組新人中，不乏有長跑10年以上的情侶，經歷了戀愛中的酸甜苦辣後，決定牽手走下半輩子；也有親友巧扮邱比特，將原本是平行線的兩人連成交集；甚至還有透過交友軟體結緣墜入愛河，進而攜手共度未來的佳偶報名參與。去年基隆市聯合婚禮移師潮境公園，活動佳評如潮，而基隆作為亞洲最佳郵輪母港，美麗的山海港景更是基隆給人的第一印象，因此今年基隆市政府特別克服萬難，與全球豪華遊輪領導品牌之一的公主遊輪公司合作，讓新人們登上「盛世公主號」辦歐式豪華婚禮、拍優雅浪漫婚紗，搭配著悠揚的樂聲，讓所有新人沉醉在愛之船。由於市府團隊的用心，許多在地企業團體也都熱情響應，共有公主遊輪、基隆港務分公司、基隆慶安宮、百威旅遊熱情贊助新人公主遊輪四日蜜月旅，30對新人中有5對可以免費搭乘、5對享有半價優惠；長榮桂冠酒店也大方贊助豪華套房1晚、華帥海景飯店則贊助海景四人套房1晚；每對新人更可以獲得林市長親筆簽名的金鏟子、結婚書約、熊米屋愛心烘培坊喜餅禮盒、泉利米香牡丹金玉禮盒、掃地機器人等豐富新人賀禮，以及法朶婚紗攝影團隊贊助的婚紗攝影服務、新娘婚紗、8吋水晶相本、婚禮紀錄光碟、翁曉瑜整體造型團隊免費贊助現場補妝服務等新婚賀禮。基隆市政府努力扶植在地產業的決心有目共睹，未來想結婚的新人們無論是拍婚紗、買喜餅、婚禮小物或是喜宴需求，甚至是選擇搭郵輪度蜜月等，全都可在基隆獲得滿足，證明基隆有發展甜蜜產業的實力。2019全台最浪漫、最難忘的基隆市民聯合婚禮，在富有基隆特色的山海港景和豪華的盛世公主遊輪襯托下，30對新人完成婚姻大事，滿載而歸。

【早安健康／土井英司】每天最多做五分鐘訓練，持之以恆增加基礎代謝率 訓練的目的是什麼呢？其實不是為了消化今天吃下肚的食物。如果是這種想法，就會在吃得多的日子多做訓練，吃得少的時候不做訓練，這麼一來，吃的量與運動都無法固定，身形也就無法穩定。 做訓練的目的，其實是為了增加基礎代謝率。 因為目的是增加基礎代謝率，所以要每天做訓練，如此一來，就必須限制每天可以做的量。 理由很簡單，因為不那麼做的話，就不會持續。 別忘了目標是「不花時間瘦身」，所以我將訓練時間設定為每天五分鐘，這是假設各位每天都很忙碌，沒有時間活動身體，以此做為前提，每天只要做五分鐘左右的訓練就可以了，即便如此都能確實瘦下來。 「上班族瘦身法」因為不吃早餐，所以能夠省下花在早餐上的時間。如果你過往的早餐時間是十五分鐘，花個五分鐘做訓練，相減之後還有十分鐘的時間。 這樣就沒有藉口說：「沒有時間，所以無法做訓練。」接著就是如何面對每天持續的辛苦。 雖說是五分鐘的肌力訓練，還是需要某種程度的意志力，而且持續的意志力也有它的極限。因此「上班族瘦身法」要教各位盡可能不消磨意志力，又能養成習慣的訓練方法。 一開始可以先從一分半鐘開始，再慢慢增加訓練的內容，最終到做滿五分鐘為止，因為再做下去就會剝奪時間這個資產。 我們的目的不是成為健美先生，希望大家注意不要做過頭。只要能夠瘦得好看，能夠享用美食，享受穿衣就好。基礎代謝率一旦增加，不管是出差還是私人活動，都不用再擔心旅行地的美食。衣服也是，尺碼的選項變多，購物將變得愈來愈有趣，也更開心充實。 所以，請先從一天五分鐘的輕鬆訓練開始吧！ 深蹲最重要，再加上仰臥起坐、伏地挺身！繼續看下一頁：每次五分鐘的肌力訓練跟著做，再忙也能瘦！ 深蹲最重要，再加上仰臥起坐、伏地挺身 我所設想的對象是天天忙於生意，完全沒有時間運動的上班族；或者是會臨時起意做肌力訓練，但是尚未習慣每天持續做的人。對於那樣的人，我建議先將一次的運動時間設定為五分鐘，先做肌力訓練。 我所推薦的是這套深蹲、仰臥起坐、伏地挺身的肌力訓練。 對缺乏運動的人來說，這樣的分量在一開始應該還是挺吃力的，所以重點先擺在深蹲。就像經營生意，一定是先從可以看到效果的著手，否則資金撐不久。 一下子就要做全面性的肌力訓練，會很快消磨掉意志力與時間。 肌力訓練的訣竅是從大塊肌肉依序練起。 人體的肌肉大約七成在下半身，所以鍛鍊下半身能夠最有效率地瘦身，當中又以深蹲最具效果。 深蹲同時鍛鍊股四頭肌、臀大肌等下半身的大肌肉，是對瘦身最有用的肌力訓練。首先就輕鬆地從深蹲開始吧。 會深蹲之後，大概過了一週，就可以開始仰臥起坐。 事實上，如果只是想要瘦下來，只做深蹲也能瘦，但是仰臥起坐可以提高穩固腰部姿勢的肌肉力量。而伏地挺身對於提高熱量消耗、增加基礎代謝率這類所謂減重的直接效果雖然不高，卻可以鍛鍊出強健的胸大肌、背闊肌，有助於打造可以撐起西裝的厚實胸膛。 為了修飾身形，讓上半身與下半身都有良好比例，所以要做伏地挺身。 本文摘自《再忙也能瘦！1日5分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！2個月減去16公斤的驚人瘦身法！》／土井英司（百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購）／商周出版 … 延伸閱讀：

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

日本 / 吳念達 綜合報導日本「出入國在留管理廳」今(2)日宣布，將從本月24日起在羽田機場，針對訪日外國人出境審查時，實施臉部辨識技術的安檢措施，旅客將通過自動門審查確認身分。接著會在成田、關西、福岡、中部以及新千歲等5個機場，陸續從本年度內開始設置，沖繩的那霸機場則於2020年7月上旬起也將啟用。臉部辨識審查技術 活用於日本本國人根據《共同社》報導，出入國在留管理廳表示，臉部辨識出境審查實施對象，將為觀光等「短期滯留」資格的外國人。具體做法是以護照IC芯片內的臉部照片，與當場拍攝的照片進行比對，若為本人自動門將打開，順利出境。使用臉部辨識技術的自動門，已於2017年10月率先用於羽田機場日本人回國手續。目前在羽田、成田、中部、關西以及福岡等5個機場，已針對日本人出入境時審查使用。因應東京奧運人潮 提高入境審查效率有關外國人的出境審查，根據計劃將按8月成田機場、9月關西機場、10月福岡機場、11月中部和新千歲機場，明年7月那霸機場的日程啟用臉部辨識自動門。該報導指出，在訪日外國人增加的情況下，此舉意在2020年東京奧運會和帕奧會之前，把職員部署在外國人入境審查等崗位以提高效率。原始連結更多華視新聞報導 4月外國觀光客來台人次 首度破百萬! 4月國際旅客來台 首度破百萬

（中央社記者潘智義台北5日電）台灣證券交易所統計，今天台股收在10785.73點，週線上漲54.90點，漲幅約0.51%，上市公司市值為新台幣32兆5879.02億元，較上週增加1634.36億元，增幅約0.5%。產業別指數方面，本週漲幅以生技醫療類指數上漲2.90%為最大，跌幅以塑膠類指數下跌5.88%為最大，未含金融類指數上漲55.71點，漲幅約為0.62%，未含電子類指數下跌121.82點，跌幅約為0.79%，未含金融電子類指數下跌140.66點，跌幅約為1.09%。本週集中交易市場總成交金額為5625.34億元，全體上市股票成交金額為5068.23億元，股票成交量周轉率為1.32%，各產業上市股票成交金額前3名依序為半導體類1215.19億元，占全體上市股票交易金額23.98%。電子零組件類889.63億元，占全體上市股票交易金額17.55%。光電類722.95億元，占全體上市股票交易金額14.26%。台股本週成交量周轉率前3名產業依序為電子零組件類4.86%、生技醫療類2.93%、光電類2.91%。證交所統計，累計今年初開盤迄今共120個交易日，集中市場總成交金額為13兆6,533.93億元，市場日平均成交金額為1137.78億元，股票成交量周轉率為34.82%，股票日平均成交量周轉率為0.29%。（編輯：蘇志宗）1080705

旺報【記者許昌平╱綜合報導】大陸中船集團（南船）、中船重工（北船）傳出「南北船」正在籌畫重組的消息，讓資本市場對於央企戰略性重組的預期再度升溫；一時之間，新一輪國企改革和央企整合的大潮開始湧動，分析師指出，在「中國神車」、「中國神船」之後，包括油氣、通信、軍工等領域的多個重磅重組案正在醞釀，分析師表示，未來央企整合的重組盛宴值得投資人加以關注。安信證券最新研究報告指出，受惠於南北船集團合併議題，近期船舶板塊股價表現或南北船集團旗下個股股價可能會有短期衝高表現，將來的走勢還是要看淨資產和利潤帶來的公司價值情況。接下來，業內人士指出，可以多關注油氣、通信、軍工等領域，在油氣方面，石油天然氣混改一直是央企改革的重點，國資委曾提出以管道公司組建為契機，深化油氣領域改革。另外，電力改革也備受矚目，國電集團與神華集團合併成為國家能源投資集團後，其他電力集團改革也是社會關注的重點，包括國家電網、南方電網、大唐集團等。當然，電信方面是最受各界矚目的，「中國神電」，即中國聯通與中國電信合併傳聞在市場上已經流傳了好幾年，但皆被兩家公司否認，但GSMA（代表全球移動運營商的國際組織）總幹事葛瑞德公開表示，推動5G的發展會推動全球電信公司之間的整合，因為企業的利潤率持續受到壓力，中國政府也在探索讓中國聯通和中國電信兩大運營商合併，以加速5G移動服務的發展。在軍工領域方面，國金證券指出，此次南北船戰略性重組，預示著新一輪軍工資產整合、證券化有望，釋放更多改革紅利。進入「十三五」後期，軍工改革不斷取得突破性進展，重點關注具有資產注入預期的優質平台，包括兵器集團坦克裝甲車龍頭內蒙一機，中電科旗下四創電子，中航工業旗下中直股份。此外，由於電子科技一直是大陸產業短板，推動電子科技企業整合可以提升相關行業競爭力，市場對中國電子資訊產業集團和中國電子科技集團合併的預期相當強烈。

中國時報【黃有容╱台北報導】中華車會（CTAF）推廣世界女子騎乘安全日，今昨（4）日號召超過250名重機騎士齊聚麗寶國際賽車場，推廣兩性路權平等，現場更有50位女騎士響應，包括人氣賽車手陳綠、大陸車手嚴唅、專業重機教練「雞腿教練」黃敬婷等，成為全場「嬌」點。台中市副市長楊瓊瓔昨也現身力挺，她表示，女力需要架構在公平、正義、安全三大要素下，過去有人看到路上汽機車危險駕駛，都習慣說「駕駛一定是女的」，其實女性駕駛更貼心、更用心，要讓這句話即日起「全面消失」！楊瓊瓔同時感謝中華車會理事長陳志鴻，藉由擁有全台灣最新、規格最高賽道的麗寶國際賽車場，讓台中被世界看到，歡迎各國優秀車手來到台中。陳志鴻致詞時表示，中華車會為台灣唯一的國際組織FIA會員，活動響應FIA「#3500」，代表全世界每天有3,500人死於道路交通事故，除了呼籲民眾重視道路安全，這次活動也特別著重在女性路權平等的推廣，要打破「重機只能男人玩」的歧視、刻板印象。中華車會邀請了各領域傑出優秀的女性車手，有知名的女企業家、職業女車手、重機教練，甚至還有野戰部隊的女大兵等，聚集超過百台的大型重機，齊聚繞行麗寶大賽道，重機遊行繞場場面浩大壯觀，齊身為女性騎士駕駛路權發聲。善得人本總經理張睿倢認為，民眾應給所有女騎士一些空間，大陸專業車手嚴唅則期許兩岸的姊妹駕駛能多做交流，互相鼓勵；黃敬婷身為協助車手考照的專業重機教練，是培育優秀女車手的源頭，她疾呼「不是只有男生可以下賽道」；陳綠也呼籲，女性車手會更注意自身的安全，也期望未來有更多女騎士可以一起響應騎乘的活動。

女星徐若瑄接受雜誌VOGUE專訪的時候表示，過去曾因為覺得工作人員沒有盡到該盡的責任，因此對工作人員大發脾氣，一氣之下還從車子裡奪門而出，但她說「現在回想起來，她應該會用更成熟的方式處理」。根據VOGUE專訪，徐若瑄曾問大家，「忙死和無聊死，你們會選哪一個？」，她說她是寧願忙死，也不要無聊死。她的生活的確也踐了這句話，日前才剛碩士畢業她，還同時兼顧了事業、家庭，過去一度有快撐不下去的時候，但她還是咬著牙走過來。當時得知可以到上海念碩士的時候，其實徐若瑄已經行程滿檔，但她還是堅持要彌補過去沒辦法完成學業的遺憾，她說「因為人生有很多的遺憾，是一旦錯過就完全錯過的了，所以如果這個遺憾，是還有機會去彌補的，當然就一定要把握」，即使路程再艱難，也要堅持到底。女神徐若瑄認為自己的情緒管理還算好，EQ算是蠻高的，但過去也是有過失控的時候，她說年輕時，曾因為覺得工作人員沒有盡到該盡的責任，在等紅燈時，氣到奪門而出，她說回想起來，應該會用更成熟的方式處理。踏入婚姻後又生了孩子，徐若瑄仍不放棄自己的事業，她形容她自己「我從來不覺得我應該要放棄自己的工作，因為那樣我會變得不快樂」。她說在不同角色中找到樂趣，就會覺得讀碩士、工作、當人妻甚至是做母親，都是件有意思的事，只要覺得做的都是好玩的事，就可以一直綻放自己的光芒。更多 TVBS 報導女星靠這招炒房 躺著爽賺6000萬 小18歲嫩夫精況超標6倍 女星見驗孕結果秒痛哭 恭喜！《女兵》最帥排長羅平結婚了 「女友」楊晴獻祝福 踢爆「李晨」出軌男人！ 山寨范冰冰崩潰離婚

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去